本当は、
どうなりたいですか

まず、ここから

はじめましての30分

私が何かをお教えする時間ではありません。

いま止まっていること、迷っていること、うまく言葉にできないまま抱えていることを、聞かせてください。

話しているうちに、次に動かす一点が、ひとつ具体的になります。それを持って帰っていただく30分です。

30分の流れ

1. はじめの10分いま何に止まっているのかを、話せる範囲で聞かせてください
2. つぎの15分その止まっている場所が、どこにあるのかを一緒に見ます
3. おわりの5分次に動かす一点を決めて、終わります

売り込みの時間ではありません。30分、あなたのことだけを考えます。

お話しいただいた内容を、ご本人の許可なく外に出すことはありません。

所要時間	30分
費用	無料
形式	オンライン（Zoom）
事前準備	不要です
ご予約	公式LINEを追加していただくと、日程を選ぶリンクが届きます

受けた方から

種が届いた人に、
何が起きたか

憂鬱な気持ちで職場へ向かっていた人が、憧れの仕事に就くまで

最初は「何を変えれば人生が良くなるのか」が分からない状態でした。だからこそ、まず自己理解を徹底しました。本当は何をしたいのか。どんな人生を生きたいのか。何に心が動くのか。一緒に整理しながら、小さな一歩を積み重ねていきました。

すると少しずつ表情と言葉が変わり、行動が変わり、人生そのものが変わっていきました。人生の転換点は、特別な何かではありません。小さな一歩の積み重ねです。

翼さんのおかげで、今の自分があります。
あの時も、そして今も感謝しています。

もう一人。未経験からの内定、そして開業へ

安定思考で、他責で、人に依存しやすい。変わりたいけれど、変われない。そういう方でした。

パーソナルトレーナーになると決めたあと、アクションプランに「実際のトレーナー5人に、話を聞きに行く」を入れました。その中の一人が、いまの職場のオーナーです。

話を聞かせてほしいと連絡したところ、ちょうどトレーナーを募集しているところでした。そのまま面接になり、未経験のまま内定。一年足らずで店長になり、来年、自分のジムを開業します。

思考を深掘りしていく中で、親からの影響の固定概念がすごく強く、自分ひとりでは行動できなかったことが、アクションプランを立てることによって行動できました。

色々な考え方ができるようになり、とても生きやすくなりました。

お話しする人

諸岡 翼

声に出して、読んでもらう文があります

私が何を大事にしているかは、たぶんこの3つに出ています。
これは6ヶ月ご一緒すると決まったときの話で、30分では何もお願いしません。

• セッションを始める前に遠慮・演技・建前は、変化の速度を鈍らせます
• ご一緒すると決まったときにコーチは火種や問いを渡してくれますが、火を起こすのは自分の役割です
• 同じく、決まったときに停滞や感情の波があることを前提に受け入れ、止まっても戻る力を持つ覚悟を持ちます

止まるのは、想定に入っています。止まった回数は、誰も見ていません。戻った回数だけが残ります。

よく聞かれること

なぜ、無料なのか

私と話すことで一歩でも前に進める人を、
一人でも増やしたいと思っているから

これまで100名以上の方に実施してきました。ただ、お一人おひとりに真剣に向き合いたいので、月に数名までとさせていただいています。

最後に選択し、決断するのはあなたです。私は、強要も押し売りもしません。

この先にお金の話はあるのか

あります。隠さずに書きます。私は6ヶ月の有料のコーチングを本業にしていて、お話ししたうえで「続けてご一緒したほうがいい」と感じたときは、そのご案内をすることがあります。

断っていただいて構いません。その場で決めていただくこともありません。持ち帰って、やめておくと言っていただいて大丈夫です。それでこちらの態度が変わることはありません。

逆に、私よりも他の方のほうがお力になれると感じたときは、正直にそうお伝えします。どちらの場合も、その時間でできることは最後までやりきります。